什么是807工作制 这种工作时间合理吗

什么是807工作制 这种工作时间合理吗

大家好呀！今天咱们来聊聊一个近挺火的话题——807工作制。作为一个每天朝九晚六的普通打工人，次听到"807"这个词的时候，我还以为是某种新型电脑处理器呢（笑）。后来才知道，原来这是比996还要"刺激"的工作时间安排。那到底什么是807工作制？它真的合理吗？咱们今天就轻松愉快地探讨一下~

807工作制到底是什么鬼？

简单来说，807工作制就是早上8点上班，晚上0点（午夜12点）下班，一周工作7天。是的，你没看错，就是一周七天无休，每天工作16个小时！这简直是把人当永动机用啊。

我次听说这个制度的时候，下巴都快掉到地上了。想想看，早上8点到午夜12点，这意味着：

1. 你基本上看不到白天的太阳（除非透过办公室窗户）

2. 你的社交生活约等于零

3. 你的生物钟会被彻底打乱

4. 你可能连洗衣服的时间都没有

看到这个对比，是不是觉得807简直反人类？但现实是，在某些行业，特别是互联网初创公司、直播行业、医疗行业等，这种工作模式确实存在，只是可能不会明说。

807工作制是怎么来的？

说实话，807工作制的出现不是偶然的。在竞争激烈的商业环境中，一些企业为了追求所谓的"极致效率"，就开始不断压榨员工的时间。从初的955（早9晚5一周5天），到后来的996（早9晚9一周6天），再到现在的807，工作时间越来越长，休息时间越来越短。

我有个朋友在创业公司工作，虽然不是明面上的807，但实际工作时间也差不多。他告诉我，老板经常挂在嘴边的话是："创业阶段就是要拼，等公司上市了大家就轻松了。"但问题是，这种"等就"的承诺，往往永远等不到兑现的那一天。

807工作制真的能提高效率吗？

从表面上看，工作时间越长，产出越多，对吧？但实际情况可能要复杂得多。

人的注意力是有限的。研究表明，普通人每天高效工作的时间大约只有-小时。超过这个时间，效率会急剧下降。想象一下，连续工作16小时后，你还能保持清醒就不错了，更别说做出什么创造性工作了。

长期超时工作会导致各种健康视力下降、颈椎病、胃病、失眠、焦虑这些终都会反映在工作质量上。一个疲惫不堪的员工，出错率会大大增加，反而降低了整体效率。

这种工作制度对团队士气的打击是毁灭性的。当员工感到被压榨时，他们的工作热情和创新精神会迅速消退。终，有能力的人会选择离开，剩下的可能只是那些无处可去的人——这显然不是企业想要的结果。

法律是怎么规定的？

根据我国《劳动法》规定：

1. 国家实行劳动者每日工作时间不超过8小时、平均每周工作时间不超过44小时的工时制度

2. 用人单位应当保证劳动者每周至少休息1日

3. 延长工作时间每日不得超过3小时，每月不得超过36小时

显然，807工作制完全违反了这些规定。每周112小时的工作时间，是法律上限的2.5倍还多！即使按照加班工资计算，这种工作安排也是非法的。

为什么还有人接受807？

既然这么不合理，为什么还有人接受807工作制呢？根据我的观察，可能有以下几个原因：

1. 高薪诱惑：某些公司会提供看似丰厚的薪资，让员工觉得"辛苦几年赚够钱就离开"

2. 职业发展压力：在竞争激烈的行业，很多人害怕被贴上"不努力"的标签

3. 信息不对称：新人可能不了解这种工作制的长期危害

4. 从众心理：看到别人都在加班，自己也不好意思准时下班

5. 经济压力：房贷、车贷等生活压力迫使人们接受高强度工作

我们该如何应对？

面对807工作制这种明显不合理的工作安排，作为打工人，我们可以做些什么呢？

1. 了解自己的权利：熟读劳动法，知道什么是合法的，什么是违法的

2. 学会说"不"：在健康和工作之间，永远选择健康

3. 寻找替代方案：如果公司文化就是鼓励加班，考虑换一个更健康的工作环境

4. 建立边界：明确工作与生活的界限，保护自己的私人时间

5. 关注长期发展：短期的高强度工作可能带来快速晋升，但长期来看，可持续的发展更重要

写在后

聊了这么多，其实我想说的是：工作固然重要，但它不应该是生活的。807工作制这种极端的工作安排，不仅违法，也不人道。我们工作是为了更好的生活，而不是用生活来换取工作。

在这个快节奏的时代，我们更需要学会平衡。适当的休息不是懒惰，而是为了走得更远。毕竟，人生不只有工作，还有家人、朋友、爱好和那些美好的小确幸。

你有没有遇到过类似807的工作安排？你是怎么应对的？欢迎在评论区分享你的经历和看法~